Cara untuk Menambah Tinggi – 4 Metode Berbeda Dijelajahi

Menambah

Banyak pria dan wanita pendek tertarik untuk belajar tentang berbagai cara untuk menambah tinggi badan. Mengingat bahwa masyarakat kita sangat berprasangka terhadap ketinggian pendek, dapat dipahami mengapa individu pendek ingin belajar bagaimana menjadi lebih tinggi. Saya sendiri, yang tidak terlalu diberkati di departemen ketinggian, meneliti banyak hal untuk mempelajari berbagai cara meningkatkan ketinggian. Di sini, saya akan berbagi beberapa dengan Anda.

1. Operasi Peningkatan Tinggi Badan
Ini adalah cara terbaik untuk Menambah Tinggi Badan meningkatkan tinggi badan di hampir semua usia. Dengan menginduksi fraktur mikro secara perlahan di tulang paha dan tulang kering Anda, mereka dapat dibuat bertambah panjang dari waktu ke waktu. Ini adalah prosedur yang sangat menyakitkan yang akan membatasi Anda ke tempat tidur hingga 6 bulan. Ini juga sangat mahal, menghabiskan biaya lebih dari $ 50-100.000. Operasi peningkatan tinggi badan tidak disetujui oleh FDA dan karenanya, Anda harus mencari perawatan ini di negara-negara seperti Rusia atau Jepang. Karena faktor-faktor ini, operasi peningkatan tinggi badan tidak dianjurkan untuk siapa pun tetapi sangat pendek yang menderita cacat harian karena tinggi badan mereka. Jika Anda memiliki tinggi di atas 5 kaki, memiliki tubuh proporsional, Anda harus memilih metode ini.

Di sisi positifnya, operasi peningkatan tinggi badan dapat menambah apa pun dari 4-6 inci ke tinggi keseluruhan Anda. Ini mungkin terlihat seperti banyak, tetapi mengingat rasa sakit, biaya, dan risiko kerusakan permanen pada kaki Anda, disarankan untuk menghindarinya.

2. Suplemen Penambah Tinggi Badan
Banyak perusahaan dengan reputasi meragukan menjual berbagai suplemen penambah tinggi badan di internet. Sebagian besar suplemen atau pil ini harganya ratusan dolar untuk setiap botol. Hasil dari suplemen semacam itu meragukan terbaik. Hasil yang paling mungkin Anda dapatkan dari ini adalah sejumlah efek samping yang dapat berkisar dari sakit perut bahkan kehilangan memori. Tidak satu pun dari suplemen ini yang disetujui oleh FDA, dan karenanya, Anda disarankan untuk menjauhi mereka sejauh mungkin.

3. Latihan Menambah Tinggi Badan dan Diet
Jika Anda benar-benar ingin menambah tinggi badan, tidak ada metode yang lebih baik selain mengikuti program olahraga dan diet yang lengkap. Tinggi badan Anda adalah fungsi genetika serta lingkungan Anda (yang meliputi olahraga dan diet). Dengan melakukan latihan spesifik tertentu, Anda memberi tubuh Anda rangsangan untuk tumbuh lebih tinggi, dan dengan makan rencana diet yang dibangun dengan hati-hati, Anda memberinya nutrisi yang dibutuhkan untuk tumbuh. Yang terbaik dari semuanya, metode ini bersifat alami, tidak memiliki efek samping, dan pada akhirnya akan membuat Anda lebih bugar dan sehat.

4. Sepatu Lift dan Sol Meningkat Tinggi
Metode terakhir tidak akan benar-benar menambah tinggi badan Anda, tetapi dapat membuat Anda terlihat lebih tinggi dengan apapun mulai 1-3 inci. Dengan mengenakan sepatu dengan sol tebal, dan menambahkannya dengan insole tebal 1-1,5 inci, Anda dapat dengan mudah menambahkan 1-3 inci ke tinggi badan Anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *